...eine wechselnde Auswahl meiner Rezepte.
Hier wird nicht lange gefackelt. Hier wird gekocht, gebrutzelt und genascht!
Mal sind´s brandneue Ideen direkt aus meinem Social Media Posts, mal erprobte Lieblingsrezepte aus meinem Buch...und manchmal auch spontane Küchenexperimente, bei denen selbst mein innerer Schweinehund staunt.
Eins verspreche ich dir, langweilig wird´s hier garantiert nicht. Ob Protein Power fürs Fitnessziel, Soulfood gegen den Alltagsfrust oder einfach etwas, das verdächtig nach "Sünde" aussieht, aber trotzdem in deinen Plan passt. Hier findest du Rezepte, die satt machen, Spaß bringen und die motivieren.
Also schnapp dir´nen Löffel, klick dich rein und lass dich überraschen... heute Brokkoli, morgen Brownie. Wer weiß das schon...
Proteinbrot mit Skyr Dip, Avocado & Ei
Knusprig, cremig, proteinreich! Das Proteinbrot mit Skyr-Dip, Avocado & Ei ist der perfekte Start in den Tag....frisch, leicht und voller Energie.
Schnell gemacht & mega lecker !
Fit & Crunchy Taco
Crunch, Cream & Protein !
Mein Fit & Crunchy Taco Bowl liefert dir jede Menge Geschmack, frisches Gemüse & satte 54 g Eiweiß.
...gesund, würzig &einfach unwiderstehlich!
Schnell gemacht & perfekt für euer Fitness Foodie Herz !
Herzhafter Protein Wrap zum Frühstück
Der Wrap, der dein Toast in Rente schickt!!
Saftige Pute, fluffiges Omelett & Käse im Protein Wrap. Schnell gemacht, leckerer gegessen und garantiert mehr Power fürs Frühstück
Haselnuss Cookie Crunch Bowl
Sweet Crunch Cream & Protein !
Meine Haselnuss Cookie Crunch Bowl ist süß wie ein Dessert, fit wie ein Frühstück und so lecker, dass du garantiert den Löffel nicht mehr weglegst. Suchtgefahr.... versprochen!